Le firme di Skieicecollegevaldifassa.it: le persone che ogni giorno scrivono i nostri contenuti.
Elena Callegari
5 articoli
Originaria della provincia di Reggio Emilia, Elena si è avvicinata al mondo del benessere dopo aver vissuto in una piccola comunità rurale in Toscana, dove ha imparato l'importanza della cucina naturale e dell'attività fisica all'aria aperta. Oggi crea contenuti con consigli pratici per migliorare lo stile di vita.
Ilaria Monticelli
5 articoli
Ilaria ha vissuto tre anni a Barcellona, dove ha sperimentato un diverso modo di vivere il cibo e la convivialità. Tornata in Italia, propone ricette sane e colorate ispirate alla dieta mediterranea e promuove l'importanza della consapevolezza alimentare nella prevenzione dei disturbi comuni.
Raffaella Leoni
5 articoli
Dopo aver vissuto in una grande città e aver affrontato i disagi dello stress urbano, Raffaella ha scelto di trasferirsi in Friuli e praticare orticoltura. Oggi promuove una routine quotidiana fatta di autocura, alimentazione stagionale e attività rilassanti per mente e corpo.
Chiara Ghidella
4 articoli
Chiara si è avvicinata all'alimentazione consapevole dopo aver affrontato alcune intolleranze alimentari. Da anni sperimenta nuovi modi per rendere saporiti i piatti a base vegetale e racconta la propria esperienza per aiutare chi cerca benessere anche in presenza di esigenze specifiche.
Davide Pirola
4 articoli
Davide è cresciuto tra le colline del Monferrato, circondato dalla natura e dai valori della cucina semplice e di stagione. Appassionato di escursionismo, un infortunio gli ha insegnato il valore della prevenzione e della consapevolezza corporee. Scrive di alimentazione, sport e benessere.
Marzia Arduini
4 articoli
Marzia ha trascorso diversi anni lavorando nei mercati locali della Liguria, conoscendo da vicino produttori e artigiani del cibo. Ha sviluppato una sensibilità per la qualità degli ingredienti e le ricette tradizionali che custodiscono salute e memoria. Racconta storie di benessere legate alla terra.
Paolo Sciara
4 articoli
Avendo gestito una piccola azienda agricola nelle Marche, Paolo ha maturato una profonda comprensione dei cicli naturali e dell’impatto della qualità del suolo sulla salute. Racconta come produrre e scegliere alimenti genuini migliori la vitalità sia delle persone che dell’ambiente.
Gennaro Romano
3 articoli
Appassionato di bicicletta e natura, Gennaro ha attraversato parte del Sud Italia in sella, imparando a bilanciare movimento e recupero. Condivide suggerimenti per uno stile di vita attivo, tra consigli su alimenti energetici e tecniche per prevenire piccoli infortuni durante lo sport.
Giorgio Sacchetti
3 articoli
Dopo aver superato un periodo di stress lavorativo che ha avuto ripercussioni sulla sua salute, Giorgio ha abbracciato yoga e meditazione. Da dieci anni condivide pratiche semplici ed esercizi di respirazione per aiutare altri a trovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana.
Manuele Balicchi
3 articoli
Manuele, cresciuto nei dintorni di Firenze, ha trasformato la passione per il calisthenics in una guida quotidiana per i ragazzi che vogliono iniziare a prendersi cura di sé. Racconta esercizi alla portata di tutti e consiglia abitudini alimentari utili a una crescita muscolare equilibrata.